욕망을 절제하고 감정을 절제하고 보다 겸허한 자세로 심신을 단련하는 것만이 암과 같은 불치병을 막는 길이다. -신준식 오늘의 영단어 - ICCA : International Council for Commercial Arbitration 오늘의 영단어 - adequately : 적절하게, 적합하게 오늘의 영단어 - sit-ins : 농성, 연좌데모오늘의 영단어 - socialism : 사회주의오늘의 영단어 - juror : 배심원, 심사 위원, 선서자진정한 성공이란 자신을 제대로 파악하는 데서 온다. 진정한 성공이란 물질을 소유하는 데 있는 것이 아니고, 자신과의 싸움에서 이기는 데 있다. -안와르 사다트(이집트 대통령) 오늘의 영단어 - deputy commander : 부사령관, 부지휘관오늘의 영단어 - bereave : (생명, 희망등을)빼앗다, 앗아가다, 남기다나의 불멸의 건강진리의 3대 법칙은 1. 제독 2. 자연식 3. 운동의 3위일체식의 건강법이다. -안현필